לוח פעילויות מילם ארצי

מילם נתניה

מפגשי ידע

מילם תל אביב

קבוצות שעומדות להפתח

מפגשי ידע

מילם כרמיאל

קבוצות שעומדות להפתח

מועדון משפחות

מילם אילת

הרצאות

מפגשי ידע

קבוצת מיינדפולנס וחמלה עצמית לבני משפחות שורדי המסיבות בעוטף

באנר רגע לעצור ולנשום

במהלך הקורס נלמד לטפח נוכחות קשובה ולקבל כלים מעשיים לניהול מתח וחרדה ולהגברת תחושבת הרווחה הפנימית.

בימי שני | בשעות 18:30–20:00 | 15 מפגשים | בזום

מפגש ראשון ב־23.3.26

מנחה: דפנה שני גלבוע M.Ed, בחינוך לפעילות גופנית ובריאות, דוקטורנטית לגרונטלוגיה, חוקרת מיינדפולנס וחמלה עצמית ומנחת סדנאות.

לרישום > 054-6730846

לוגואים נובה

פעילויות שוטפות למשפחות מילם

הרצאות מהכורסה - מילם פוסט (1)